DANSE DE SALON A DEUX

Activité disponible

Les danses de salon offrent une expérience où vous vous déplacez harmonieusement sur la piste avec votre partenaire, en suivant le rythme de la musique, les pas et en maintenant une posture équilibrée. Participer à des danses de salon peut avoir des avantages significatifs pour la santé des seniors. Cela inclut la réduction de la tension artérielle et du cholestérol, l’amélioration de la santé cardiovasculaire, le renforcement des os porteurs, la prévention de la perte osseuse liée à l’ostéoporose, etc. Une façon agréable et sociale de rester actif et en bonne santé.
Mail du Chaudron

Jeudi : 10h-11H (Débutant)

Salle Marthe Bidois

Lundi : 16h-17H (Débutant)

Mon objectif sera de faire découvrir les techniques, les pas de base de danse ainsi que l'histoire de la danse.
− Apporter aux élèves un enseignement pluridisciplinaire : Le cours s'appuiera sur différents styles de danse en
cherchant la diversité sans contrainte.
− Chaque élève pourra développer son propre style en fonction de sa sensibilité aux différentes techniques de danse
abordées pendant les cours. le tango serait né de métissages entre les traditions des migrants espagnols et les cultures créole et africaine,
principalement à Buenos Aires et Montevideo. Très apprécié par la haute société européenne des années 1930, le tango
séduit par son fort caractère, ses jeux de tête vifs et son côté rapide et saccadé.
Plus ancienne des cinq danses, la valse viennoise est devenue à la mode en France sous le Premier Empire. Danse à
trois temps, rapide et tournante, elle témoigne d’un esprit très romantique.
Le cha-cha-cha trouve ses origines au début des années 1950, alors qu’un chef d’orchestre décide de simplifier les pas
du mambo (danse cubaine popularisée dans les années 1930). En combinant deux rythmes cubains, il obtient un
rythme caractérisé par trois battements de bongo rapprochés et facilement audibles. Les danseurs traduisent alors ce
battement par un pas chassé, trois glissements de pieds dont le son aurait donné son nom à cette danse. Dynamique et
joyeuse, elle demande un fort travail des hanche.
la rumba est une danse à quatre temps, syncopée et sensuelle, qui renvoie à la séduction. Née de la culture afrocubaine dans les quartiers populaires de La Havane, elle se danse sur un mélange de chant et de percussions. Une
bonne chorégraphie de rumba donne à voir des jeux d’attraction ou de rejet entre l’homme et la femme.
La samba, pour sa part, nous conduit au Brésil, dont elle est un symbole fort. Intimement liée au carnaval, elle fait
partie de l’identité brésilienne. Puisant dans les danses des esclaves noirs, elle est gaie et exubérante. Son tempo rapide
exprime une réelle joie de vivre.

Qui peut s’inscrire ?

Les inscriptions sont ouvertes à tous les seniors habitants à Saint-Denis, à partir de 55 ans révolus. Ouverture d'un seul compte par personne. Les doublons seront supprimés sans remboursement .

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